可是，小杰这段时间上学会实在尤其口渴，被迫每天自己带水去学校，甚至每天要带上6瓶水！随着学业开销的减轻，小杰精神也更加劣，上课时常常不会犯困，为此还被老师抨击了几次。　　体重减半20斤得了糖尿病　　最近妈妈带着小杰回到南医大二附院，小杰往电子秤上一站，居然找到体重较少了20斤。

这是怎么回事呢？小儿内分泌专家于妈祖主任为小杰做到了更进一步检查，他告诉他小杰妈妈，小杰这是得了II型糖尿病，还常有酮症酸中毒。　　原本小杰的爷爷有糖尿病史，虽然小杰的爸爸妈妈没这方面的问题，同时体型也并不长得，但是家族里有糖尿病史再行再加饮食没掌控的孩子，患糖尿病的几率就十分大。

小杰旋即被决定住院，两个星期后，小杰出院了。于主任一再嘱咐，平时讨厌不吃的肯德基、麦当劳、蛋糕这些高热量的食物和零食都要戒除了。　　小胖墩早已占到了10%　　于主任讲解，小儿肥胖率近年来已提升到10%。有糖尿病家族史、青春期超载、体重增加、血压高、脂肪肝或血脂异常等都是糖尿病高危因素，这些儿童要定期筛查。

　　同时，于主任认为身体健康饮食、坚决运动是防治儿童及青少年糖尿病的最差的方法。　　家长要做较少让孩子不吃甜食、高脂肪、低胆固醇食物，多不吃新鲜蔬菜、鲜蛋、瘦肉和粗纤维的食物，多不吃粗粮、杂粮，较少吃零食。每天不应最多确保30分钟的运动量，上下班多采行步行、骑马自行车。

最差坚决有氧运动，如跑步、跳绳、登山、游泳等。

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